Odaklanma problemi, kişinin belirli bir görev ya da faaliyeti gerçekleştirirken dikkatini kontrol etme ve sürdürme yeteneğinde zorluklar yaşamasıdır. Bu problem, genellikle çalışma, okuma, dinleme veya diğer türde günlük faaliyetleri gerçekleştirirken ortaya çıkar. Odaklanma problemi, birçok faktör nedeniyle ortaya çıkabilir, ancak en yaygın nedenler arasında ADHD, depresyon, ansiyete, stres, uyku eksikliği ve bazı tıbbi durumlar yer almaktadır. Odaklanma problemi, kişinin başarısını ve mutluluğunu etkileyebilir. Örneğin, eğitim veya iş hayatında başarısız olabilir, sosyal ilişkilerinde zorluklar yaşayabilir veya kendine güveni azaltabilir. Ayrıca, odaklanma problemi, kişinin hayat kalitesini ve genel sağlığını da olumsuz yönde etkileyebilir. Odaklanma problemi olan kişiler, dikkatini kontrol etme ve sürdürme...